台中中醫針灸埋針

美顏針這項技術最早由韓國慶熙大學的教授宋貞和博士於2000年研發。從2007年起，這一技術已被多個國家，包括日本、美國、法國、德國、希臘和義大利等，廣泛採用，並於2013年首度在臺灣被介紹。

中醫美顏針不僅僅是一種皮膚表面的刺激，而是一種多維度的整容策略。它通過刺激皮下的肌肉和筋膜來改善血液循環，與一般的化學注射和人工填充物不同，因此副作用極少，最多可能會出現輕微的瘀血。

而中醫美顏針則是一種針對頭面部穴道和肌肉或筋膜進行針刺的專門美容技術。它能有效地放鬆僵硬的肌肉或緊緻筋膜，以達到提升面部輪廓、改善皮膚狀態、以及增加皮膚彈性等效果。這一技術在醫學界已有數十年的臨床應用經驗，不僅適用於一般的美容目的，也被用於治療顏面神經麻痺、術後浮腫、不對稱的臉部特徵，以及眼皮下垂等多種病癥狀。

什麼是美顏針？

「美顏針」和 針灸有什麼不同之處？

在醫學美容領域中，「美顏針」和「針灸」這兩種治療方式經常被提及，但是它們在多個方面有著顯著的不同。首先，從治療目的來看，中醫美顏針主要是以美容為目標，而傳統的針灸則更注重於整體健康或特定癥狀的治療。
美顏針的物理特性。傳統針灸使用的針徑通常在0.27mm或更粗，而美顏針灸則使用更細的針，約在0.1至0.12mm之間。這種細小的差異可能看似微不足道，但實際上，在進行針刺治療時，這一差異會產生顯著的效果。更細的針能更精確地刺激皮膚下的肌肉和筋膜，從而達到更理想的美容效果。

「美顏針」的痛感會很明顯嗎？

較少的不適感，這對於臉部皮膚較為敏感或耐痛度較低的患者來說是一個顯著的優勢。加上，臉部有著許多纖細的肌肉和複雜的結構，更細的針可以更容易地操作，並從各種角度精確地刺激目標區域。

還有一個角度需要考慮，那就是操作者的熟練度和專業知識。無論是中醫美顏針還是傳統針灸，操作者的技術都是達到理想治療效果的關鍵。在進行美顏針灸治療時，醫生會根據患者的皮膚類型、面部結構以及美容目標來選擇最合適的針灸點和針刺深度。

美顏針的4大功效

美顏針功效1：刺激皮膚基底層細胞，重拾年輕的秘密武器

當我們談到皮膚老化，其實主要的問題發生在皮膚的基底層細胞。這些細胞負責生成膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白質是維持皮膚年輕外觀的重要元素。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊緻性。不過，藉由先進的皮膚護理技術，我們能夠直接刺激基底層細胞，促使它們重新活躍起來，增生更多的膠原蛋白和彈力蛋白。經過一系列美顏針灸治療後，您會發現皮膚變得更加豐潤、彈性增加、更加緊緻，重拾青春的光采。

美顏針功效2：改善角質層代謝，打破暗沈肌，揭開光澤新篇章

角質層是皮膚的最外層，也是我們最容易看到的部分。不過，角質層也是最容易受到外界因素影響的部分，像是紫外線、污染、壓力等，都會讓角質層變得暗沈和毛孔粗大。但是透過專門設計的皮膚護理程序，我們可以促使角質層的代謝加快，進而解除暗沈、收斂毛細孔，使皮膚變得更加細緻和光澤。換句話說，美顏針灸這是一種讓您的皮膚重現光澤和活力的方法。

美顏針功效3：疏通經絡、增強氣血循環，賦予皮膚生命力的關鍵

經絡和氣血循環是中醫學中關注的重要概念，它們也對皮膚健康有著不可或缺的影響。疏通經絡和增強氣血循環不僅能促進內臟功能，也能直接影響皮膚細胞的新陳代謝。當氣血循環良好，皮膚細胞得到充足的養分和氧氣，使其保持在一個活躍和健康的狀態。美顏針灸能改善皮膚的整體外觀，也能有效預防多種皮膚問題。

美顏針功效4：提高皮膚通透度，開啟高效保養的新篇章

我們經常使用各種保養品來維護皮膚健康，但很少考慮到皮膚本身的吸收能力。事實上，皮膚的通透度是影響保養品效果的一個重要因素，運用美顏針灸，可以強化保養品的吸收，讓皮膚可以大幅度吸收保養品對於皮膚有益的成分，讓保養品的效果可以更好。

美顏針可以解決3大皮膚問題

皮膚問題1：美顏針對抗法令紋，重拾口角的自信與年輕

法令紋是那些出現在嘴角兩側，通常因為年齡增長或皮膚失去彈性而形成的皺紋。這些皺紋會讓您看起來比實際年齡更年老，也會影響到您的自信。但有了美顏針，您可以有效地對抗法令紋。

美顏針運用極細的針頭，直接刺激皮膚基底層的細胞，促使它們生成更多的膠原蛋白和彈力蛋白。這不僅會讓皮膚變得更加緊緻，也會減少法令紋的深度和明顯度。通過一系列的治療，您將會看到顯著的效果，當法令紋減少時，也會讓您重拾年輕的外貌和自信。

皮膚問題2：擺脫雙下巴，美顏針讓您的輪廓更加明確

雙下巴通常是由於過度的脂肪累積或皮膚鬆弛造成的，並且這通常會讓您看起來更胖或更老。傳統的解決方法通常涉及外科手術或其他侵入性的治療。然而，美顏針提供了一種更為溫和且效果持久的解決方案。

這種治療方法使用特殊的針頭和技術，目的是刺激皮下脂肪層和肌肉，促使它們自然地緊縮和重塑。這樣不僅可以減少雙下巴的外觀，也會讓您的下巴和頸部輪廓變得更加明確和緊緻。只需要幾次治療，您就可以期待看到明顯雙下巴的改善。

皮膚問題3：美顏針解決抬頭紋，讓您的前額重新光滑

抬頭紋，也就是那些通常出現在前額上，特別是當您抬頭或皺眉時更為明顯的皺紋。這些皺紋是因為頻繁的面部表情和皮膚自然老化過程中膠原蛋白減少造成的。但是，借助美顏針的力量，抬頭紋都不再是問題。

美顏針使用非常細的針頭，針對前額的皮膚進行精確的治療。這種治療不僅刺激膠原蛋白的生成，還促使新陳代謝加速，使皮膚變得更加緊緻和光滑。這意味著抬頭紋會變得越來越不明顯，甚至可能完全消失。經過幾次治療，您將會發現前額變得更加平滑，看起來更年輕，更具有活力。

美顏針Q&A

施作前後一定要注意的「美顏針禁忌」！

美顏針禁忌1：不要過度在陽光下曝曬

陽光中的紫外線可能會損傷皮膚，尤其在進行美顏針治療後，皮膚更為敏感。過度曝曬會對皮膚產生不良影響，如發紅、脫皮或炎癥，這將影響美顏針的效果。因此，施針前後建議避免長時間曝露在陽光下，並使用防曬產品。

美顏針禁忌2：若有接受雷射、換膚、挽面、磨砂等其他美容療程須主動告知

如果您最近進行過其他美容療程，一定要在施針前告知您的醫師。這樣醫師可以根據您皮膚的狀況和修復速度，決定是否適合進行美顏針治療，以避免不必要的併發癥。

美顏針禁忌3：有上妝者要做好臉部清潔

如果您在施針前有上妝，一定要徹底清潔您的臉部。殘留的化妝品可能會導致感染或影響美顏針的效果。建議使用溫和的清潔劑，並確保皮膚完全乾燥。

美顏針禁忌4：接觸臉部物品（口罩、安全帽、枕頭套等）要定時汰換、清洗、消毒

常接觸臉部的物品，如口罩或枕頭套，都應保持清潔，以降低感染風險。特別是在接受美顏針治療後，皮膚會變得更加敏感，因此建議定時清洗和消毒這些物品。

美顏針禁忌5：避免飲用大量酒精、抽菸等

酒精和煙草會對皮膚產生不良影響，並可能影響治療效果。因此，在接受美顏針治療前後，應避免飲酒和抽菸。

美顏針禁忌6：飲食盡量清淡、保持睡眠充足

良好的飲食和充足的睡眠不僅有助於皮膚的修復，也會增強美顏針的效果。建議選擇富含維生素和營養的食物，並確保每天獲得足夠的休息。

美顏針療程多久？要做幾次？我適合施作美顏針嗎？

美顏針療程時間與階段劃分

「美顏針」是當今許多人追求的醫學美容療程，尤其對於希望透過自然方式恢復皮膚光澤和彈性的人來說，它是一個非常受歡迎的選擇。那麼，這樣的療程具體是如何進行的呢？

首先，每一次的「美顏針」療程大約都需時1個小時。這樣的時長能夠確保醫師有足夠的時間進行精確的針灸，同時也讓病人在治療過程中感到放鬆和舒適。值得一提的是，完成針灸後，病人往往能立即看到顯著的效果。

美顏針初期

這是治療的起始階段。在這個時期，建議病人每週接受一次治療，總共持續約2個月。這一階段的目的是為了調整那些已經失衡很長時間的肌肉張力。此外，密集的治療也可以改善顏面的血液循環，同時促使膠原蛋白的增生活性，使皮膚更為光滑和有彈性。

美顏針後期

這是治療的保養階段。在完成了初期治療後，病人的皮膚狀態應該已經有了很大的改善。為了確保療程的效果能夠持久，建議病人每個月回診1-2次進行定期的保養，從而穩定肌膚的狀態。

什麼族群不適合美顏針灸？

基本上大部分的民眾都可以施作美顏針，不過如果本身有以下這些疾病，或體質較特殊的患者，可能要考慮考慮：

孕婦: 孕期是一個特殊的生理階段，體內的多種激素水平都會發生變化。因此，孕婦通常不適合進行美顏針療程。

蟹足腫體質: 對於這種過敏體質的人來說，施針可能會觸發過敏反應，所以不推薦進行。

暈針體質: 若是容易暈針的人，則施作美顏針的過程中可能會感到不適。

凝血功能障礙者: 這類人群的凝血機能受到影響，進行美顏針治療可能會導致出血或瘀血。

糖尿病患者: 由於糖尿病患者的傷口癒合能力較差，施針後的恢復期可能會延長。

洗腎患者: 由於腎功能受損，這類患者的身體狀況較為複雜，需要特別評估是否適合進行美顏針。

癌癥患者: 身體狀況較為虛弱的癌癥患者，一般不建議接受美顏針療程。

臉部皮膚傷口未癒合者: 臉部有未癒合的傷口或炎癥時，施針可能會加劇病情或導致感染。

廣和中醫對於美顏針的施作建議

當臉部出現法令紋、抬頭紋或雙下巴等問題，不僅影響您的外貌，更可能影響您的自信心和心情。您可能已經嘗試了各種方法，但效果總是短暫或不明顯。這時，為何不考慮一種更專業、更有效的解決方案？廣和中醫憑藉多年的專業經驗和高度的醫療技術，為您帶來最先進的「美顏針」療程。

在廣和中醫，我們專注於提供量身定制的中醫美顏針灸療程，針對您面部的特定問題區域進行治療。無論是淡化法令紋、減少抬頭紋，還是緊緻雙下巴，我們的專業團隊都能確保您獲得最佳的治療效果。

選擇廣和中醫，您不僅將體驗到最專業的療程，還將獲得持久和自然的美麗。現在就預約您的美顏針療程，讓我們的專業團隊為您帶來新的自我！您值得擁有最美好的一切。立即行動，成為更美的自己！

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臺中豐原美顏針灸推薦在追求完美容貌的路上，許多人都會遇到法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題。這些常見的皮膚問題不僅影響您的外觀，更可能影響您的自信和心理狀態。美顏針作為一種專業且有效的治療方法，不僅可以深入皮膚底層改善您的膚質，更能對法令紋、抬頭紋和雙下巴等具有目標性的治療。

首先，對於法令紋這一棘手的問題，美顏針能夠刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，有效減淡法令紋，讓您的面部線條更加緊緻和自然。臺中南屯韓式美顏針推薦

其次，抬頭紋同樣是許多人困擾的問題，美顏針通過精確的施針技術，能夠在抬頭紋部位進行集中治療，讓您擺脫這些不受歡迎的紋路。臺中潭子美顏針灸推薦

最後，雙下巴也是一個讓人頭疼的問題。幸好，美顏針具有促進脂肪分解和皮膚緊緻的作用，能夠有效改善雙下巴，讓您的面部輪廓更加分明。臺中韓國美顏針推薦

綜上所述，美顏針不僅是解決法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題的專業選擇，更是一種讓您找回自信和活力的方式。不論您是希望改善哪一種面部問題，美顏針都能為您帶來持久且自然的效果。現在就來體驗美顏針的神奇魔力，讓您的臉部恢復青春活力！臺中豐原中醫美顏針推薦

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12、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。 13、他急急如漏網之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。 14、一個三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。 15、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。 16、、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。 17、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。 18、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 19、“預備--跑！”裁判員一聲令下，霎時，運動員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方沖去。 20、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。 21、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。 22、猶如江堤決口，群馬狂奔，長跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道。 23、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。 24、下課了，同學們涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。 25、第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。 26、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！ 27、我手提兩個箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發軟，手臂麻木。 28、3000米跑下來，他們一個個喘息不止，就像剛到站的火車頭，大口大口地吐出一團團白氣。 29、她接過接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。 30、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。 跑步簡短文案 1、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。 2、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。 3、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。 4、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。 5、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。 6、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。 7、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。 8、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！ 9、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。 10、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。 11、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著（bidushe），耳邊風聲呼呼響。 12、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。 13、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。 14、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。 15、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。 16、妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷里了。 17、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 18、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。 19、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。 20、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。 21、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。 22、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。 23、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。 24、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 25、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！ 26、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。 27、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。 28、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。 29、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。 30、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 跑步經典文案 1、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！ 2、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。 3、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。 4、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 5、無論是背單詞，還是跑步，暗戀一個人，這輩子，除了活著，我堅持最長的事就是聽你的歌，因為我沒有故事，只有一場最長的電影。 6、走路會撞到，跑步會摔跤。人無論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會不停地受傷的。 7、如果難過，就抬頭望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼淚變成汗水蒸發掉。 8、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。 9、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？ 10、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。 11、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你！ 12、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。 13、當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。 14、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。 15、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。 16、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。 17、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。 18、為了跑步第一名，頭發梳成流線型；為了跳舞第一名，像個陀螺轉不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！ 19、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。 20、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。 21、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。 22、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！ 23、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。 24、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。 25、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。 26、不相信你，不相信自已，不喜歡那樣的生活，沒有辦法再繼續了，反正我也一個人跑步，你也一個人騎馬。 27、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。 28、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。 29、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。 30、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。 >>>更多美文：短句文案

黑夜永遠都是滋生各種情緒的溫床。 夜是什么，當給予溫暖的太陽不見了，有的只是那一輪盈缺的月的時候，夜就到了，若是有幸還能看到星辰爬滿了夜空。 而黑又是什么，當滅了床頭那一盞唯一能給予我光明的臺燈，黑就到了。 當黑和夜都具備的時候，心里的情緒全都如翻江倒海一般涌了上來，十八年來我第一次遠離家，第一次要在一個陌生的城市里生活學習四年。 情緒到了這里，總覺得要回憶些什么，而我好像又只有過去的十八年可以回憶。 在這短短十八年里，我好像經歷了許多，一籮筐都裝不了的多。 有失去親人的痛苦，有收獲友誼的喜悅，有青春懵懂時的酸甜暗戀…記得小時候總是愛憧憬長大會是什么模樣，可能是憧憬得多了，連偶爾做的一兩個夢里，都滿是“長大”二字。 可當我熬過歲月的流逝，好不容易長大了卻又開始想要回到過去，我想要下了課便能與同學們一起在課間打鬧、想要放學后就能夠偷偷跑去田里抓蛐蛐兒，想要的太多，但仔細想一想，那些都是我曾擁有過的時光。 長大可能就是一路失去，又一路回憶過去，退不得，只能進，只能在這樣的“黑”與“夜”的組合里，不斷回望，不斷懷念。 我想起了我的父親。只是有些可惜，我沒有太多關于父親的記憶，只因為我與父親相處的時間并不多，一年也就只有過年那幾天，因為其他的日子，父親要為了這個家而四處奔勞，所以我也沒有埋怨過，只知道要好好和父親過那幾天，不然又要隔一年才能見到。 在那幾天里，我和父親會忙很多的事情，置辦年貨、拜訪親戚、祭祀先祖…現在想想，心里都還有那時候的開心。 那時候我還想過，要趕緊長大，要努力讀書，要讓父親好好享受一下生活，這可能就是我小時候為什么想要“長大”的原因。 但“長大”實在是來得太慢，我還沒有抓住“長大”的手，父親就走了，扔下我們走了，我那時候十分天真，想著父親就這樣不要我了，那我不要為他流眼淚，但我想錯了，他是我的父親，我愛他，我不可能不為他流眼淚，只是需要一個合適的契機而已。 祖母承受不了白發人送黑發人的痛苦，經常會在黑夜里哭泣，因此思念成疾，我每次每相勸卻也不禁落淚。因為父親突然的離去，我比任何人都要明白“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”是什么意思。 可即便如此，我知道也要笑著去面對未來的生活，父親走了，但我的生活還在繼續，我還要長大，還要去完成我的夢想，或許我該在回憶中握起筆，窮盡我所有的，所能的文字與辭藻去記錄父親短暫的一生。這樣做也不是效仿那些作家，為我的父親寫自傳，我只是想著讓他存活的痕跡留得久一點，也好讓我未來的親人知道，我有過一個父親，只是后面沒了。 她也總是告訴我，即便沒有了父親，我還有母親、有很多親人的陪伴。 自然，這其中也包括她，她會陪著我。 她是我最好的發小，她與我雖然沒有血緣關系，但我們一同長大，彼此之間親密無間、無話不說。 我告訴過她最好的心事，大概就是高一的時候，我情竇初開，初嘗那種朦朧情愫的竊喜。 我以為喜歡一個人，就是去追隨他的一切。 那個男孩子有一個很喜歡的作家，所以我就去看那個作家的所有書籍，因為他而愛上懸疑推理；我聽過他喜歡的每一首歌，因為他而愛上流行音樂；我也會像每個暗戀的女孩子一樣，去拼盡全力的關注他每天的動態，也偷偷到看過他打球賽。 但他是學習中的佼佼者，我只是個平凡之人，所以我總是以仰望的姿勢看著他，我就像是一個仰望星星的人，我想伸手去摘，但我沒有能力將它摘下。 高三的時候，我勇敢了一次，為什么勇敢，大概是畢業給了我勇氣。 我第一次站在了他的面前，不再是以仰望者的姿勢，我送給他一本自制的手賬，他終于認識了我，在我仰望了兩年后，我讓“星星”認識了地上的人。 可能是秉持著中國人禮尚往來的傳統，在畢業之后，他又托朋友贈予我一本林徽因的《你是人間四月天》，這個書名很容易讓人遐想吧，可我不敢亂想，星星終究是星星，不能褻瀆。 我只是將它帶在身邊，偶爾拿出來翻一翻，看幾頁，看的時候，書中的字不再是原來的內容，全是那三年我暗戀的畫面，甜甜的又酸酸的。 可我依舊還是覺得美好。 或許也該回憶一下高三了，讓我每天都過得很充實的高三。其實高三的大家都是一樣的，下課不舍得抬頭，往返于教室的路上也常聽到有人背《逍遙游》。 但也許這樣的日子才會有更有意義，因為大家都在努力著，為以后的人生和夢想而努力著，半刻都不敢耽誤、不舍得浪費。 今天我終于成為了一名大學生，或許，這就是到了我小時候心心念念的“長大”了的時刻吧。長大原來就是不斷成長，但同時也是不斷失去啊！就像現在，我成為了一名大學生，可我也沒了父親，沒了那些再也回不去的快樂日子。長大于是就成為了一種不斷失去，不斷的回憶啊！就像小時候父親帶我去田邊散步，鄉間的小路大多是一些坑洼的泥巴路，只要天一下雨，地上就變成一片小泥沼，走路都極不自在，有時鞋子上都會沾上黃黃的泥巴，如果不幸，褲腿也會沾上泥點，回到家就得挨祖母的教訓，真是讓人心里不痛快！但是當這害我挨罵的泥巴路變成了柏油路，我又開始懷念起泥巴路了，雖然下雨會讓我挨罵，但也讓我開心，和朋友一步一跳，跳過水坑，不管是否跳過去了，我們都會哈哈大笑。 可我也知道，人總是一味的回憶過去，是無法前進的，彌補那些遺憾的唯一辦法，就是把以后的人生過得盡量無悔。 窗外的夜鶯在叫了，我該睡了。 >>>更多美文：原創散文

酒后朋友圈文案 1、醉人不外花共酒，花是麗人酒是愁。 2、半斤不當酒，一斤扶墻走，斤半墻走我不走。 3、裝作無動于衷，隨著酒意的麻痹，讓自己看起來像是麻木了一樣。 4、抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。 5、酒這玩意兒是人的一種精神寄托。有人高興了就喝酒，美其名曰："借酒助興"，但是結果往往是興沒助起來反而敗了興、誤了事，甚至喪了命；有人痛苦了也喝酒，說是"借酒澆愁"，但是最后"借酒澆愁愁更愁"。酒這玩意是個"怪物"，能夠使人趨于神，也能使人趨于魔；能夠使人力量倍增，也能使人萎靡墮落。喝酒既有好處，也有害處，這個關鍵在于量的把握，但一般人是很難把握好的，弄不好就喝多了壞事。 6、真的渴望來一次痛快的醉，更希望翻江倒海的嘔吐，吐出內心的感慨與不快，吐出自己的肺腑，最好是讓在遙遠天邊的人兒知道："我已經很累了，奢望你跨越式的一次原諒"。可是個性十足的你也不可能給我這個機會了，朋友就注定會在摩擦中消失，朋友也會注定在誤解中離去，而我只能獨自對酒演說，演說我曾經內心對你的那種欽敬！ 7、愁腸已斷無由醉。酒未到，先成淚。殘燈明滅枕頭欹，諳盡孤眠滋味。 離愁漸行漸無窮，迢迢不斷如春水。 8、明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒， 起舞弄清影，何似在人間。 9、當酒入喉時，有一種破裂的聲音，仿佛絕望的歌唱。 10、一連喝了幾大杯，瞇起眼，假醉真睡，愜意！腦子里過電影般的演繹著武松醉打蔣門神、景陽岡打虎前連喝十八大碗、關云長溫酒斬華榮、李白斗酒詩百篇…… 11、每一次相見，同藏了同一個小秘密的兩個人隔了人山人海推杯換盞，相視一笑，多少溫暖。我們會談起和一些瑣碎日子，我們會被別人灌酒，也會默契一笑灌別人酒。 12、喝酒的女人懂得珍惜，喝酒的女人懂得理解。喝酒的女人懂得放棄。喝酒的女人會用酒抒發自己的情懷，敢愛敢恨，喝酒的女人會用酒詮釋自己的人生，敢做敢當。 工作心煩喝酒的朋友圈文案 1、每抱怨完一件事之后，如果能順手也感謝一件事，日子可能會好過一點。--蔡康永 2、每個人身邊總有幾個喜歡整天黏在一起，而且會一起沒心沒肺瘋子。 3、謬誤有多種多樣，而正確卻只有一種，這就是為什么失敗容易成功難脫靶容易中靶難緣故。——亞里士多德 4、雖然你身上噴了古龍水， 但我還是能隱約聞到一股人渣味兒 。 5、⊙如山的執著，像海的理想，小溝小渠終究匯不成江河。像梅的香艷，如劍的光澤，風雨后的青松更顯翠色。 6、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水 7、我們沒有說再見只是很默契的不再打擾對方。 8、農民，市民，股民，家家難民，股市樓市車市，市市傷心。股票，鈔票，彩票，票票害人。 9、[了解我的人太少 以至于想尋找點慰藉都無從下手。] 10、平凡旳念著過去的歲月 /閉上眼睛安靜旳思念。 11、老死不相往來指彼此不聯系，不交流情況。 12、一個人只要能時常想開些，他活得就會比別人開心了。 一個人心煩喝酒的朋友圈文案 1、我不喜歡酒的味道，但我喜歡酒醉的感覺。 2、酒入愁腸，化作相思淚。 3、我很堅強，堅強到你真的以為我不需要依靠，不會哭永遠只會笑。 4、酒，讓我想起了你，而你卻忘記了我。 6、喝酒的女人會用酒抒發自己的情懷，敢愛敢恨。 7、現在讓我哭的事情以后我一定會笑著說出來。 8、喝酒的女人懂得珍惜，喝酒的女人懂得理解。 9、喝醉了酒，我誰都不服，就扶墻。 10、酒像女人，在酒里同樣也有人生得失，成功的女人，可以觥籌交錯，生活中絕不讓須眉。失意的女人，香腮含淚，舉起酒杯一個人醉。 11、酒不醉而人自醉。 12、酒伴的是孤獨，是寂寞，醉后才發現，只是少了身邊的那個人。 喝酒心煩的朋友圈文案 1.誰在如花的歲月，走進你的生命。誰在如詩的季節，孤獨等待 2.你若是不愛我，你就說不愛我，不要讓我有幻覺。 3.有時悲傷，不是需要安慰，而是需要一個人，默默的陪伴 4.我們經常忽略那些疼愛我們的人，卻疼愛著那些忽略我們的人 5.讓懂的人懂，讓不懂的人不懂，讓世界是世界，我甘心是我的繭。 6.我們那些大大小小的愿望，在不長不短的季節里不痛不癢的放棄了。 7.玩笑里常常藏著我的真心話，只是你不知道而已。 8.我不是怕想念你而是怕想念里一直有你。 9.如果有下輩子，我一定要做你的心臟因為我不跳，你就得死。 10.想你的時候，就象飲酒，未抬杯，人卻醉了 11.有時候我可以看得很淡然，有時候我又執著得有些不堪。 12.只想找一個理由，把期待已久的眼淚流出來 >>>更多美文：文案朋友圈

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